TRASTORNOS RESPIRATORIOS Y SU RELACION CON INTESTINO GRUESO Y PIEL EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA
La Medicina Tradicional China observa el cuerpo como el engranaje de una maquinaria perfecta, un todo interrelacionado consigo mismo y con el entorno en el que el desequilibrio de una de sus partes acaba afectando a las otras.
Podemos verlo reflejado en el caso de Javier, un adolescente que vino con sus padres a la consulta. A los cuatro años empezó con resfriados frecuentes que se fueron agravando con el tiempo. Ahora, lo que empieza como un simple resfriado, en pocas horas se complica con tos seca y/ o dificultad de respirar hasta el punto que en las crisis agudas tiene que acudir al hospital. Vienen derivados por su médico pediatra, les ha comentado que la acupuntura puede ayudarle a espaciar las crisis y mejorar su sistema inmune. Miran interrogantes, no conocen nada al respecto.
Les comento que en medicina china, pulmón, intestino grueso y piel tienen una estrecha relación y el otoño es la estación en que suelen agravar sus síntomas. Es frecuente ver esta interrelación y se observa con mayor claridad en niños ya que sus síntomas son más rápidos y evidentes aunque en adultos también se da.
Les parece sorprendente y empiezan a atar cabos, su hijo a parte de trastornos respiratorios tiene estreñimiento desde pequeño, eccema y en otoño agravan sus síntomas. Me preguntan, entonces ¿todos estos síntomas tienen relación?
Seguramente sí. Es necesario un buen interrogatorio y observación para comprender los mecanismos que le llevan hasta aquí. Ayudar a prevenir para que los episodios sean cada vez más espaciados y menos intensos, hasta desaparecer si es posible, es una de las funciones del acupuntor.
Dar herramientas para interpretar las señales diarias del organismo.
La auto observación es fundamental para conocernos. Permite participar de forma activa en el mantenimiento del equilibrio, la prevención y en casos de desequilibrio, saber si hay signos de mejoría aunque aparentemente no sean el motivo principal de la consulta.
Los pulmones aprovisionan de oxígeno y a través de su función de descenso lo distribuyen junto a la energía y líquidos por el cuerpo y eliminan lo que no necesitan a través de la respiración.
La piel junto al pulmón, tiene que ver con el sistema inmune y hace de capa defensiva con el exterior (wei qi). Defiende de los ataques de viento, frio y virus sin permitir que entren al interior. A través de los poros, elimina parte de lo que no puede salir por las vías normales.
Intestino grueso es también una importante vía de eliminación. Si está obstruido pulmón no puede descender y acaba afectándole.
La solución está en ir a la raíz del desequilibrio, corrigiendo los hábitos alimentarios y de estilo de vida y favoreciendo el equilibrio energético
Conociendo estas funciones, ¿qué señales de interrelación podemos ver y de qué forma saber si hay un desequilibrio o mejoría?
Los casos de estreñimiento son bastante frecuentes. No se les da importancia pero no es normal evacuar tres de veces a la semana. Si el intestino está atascado pulmón no puede hacer su función de descenso de la respiración. Las defensas bajan y la tendencia a los resfriados es más frecuente con tos, dificultad de respirar etc. Habitualmente se trata paliando el síntoma respiratorio, imprescindible en casos agudos, pero si después no vamos al origen el problema persistirá. La piel, encargada de proteger de los cambios climáticos, de temperatura y de la eliminación, también estará débil. Debido a ello en un resfriado, sudamos con facilidad. La energía del pulmón débil no puede cerrar los poros, favoreciendo de nuevo que los patógenos externos entren (virus, viento, frío…) Además si el intestino no elimina, el cuerpo intentará buscar otras vías, es aquí cuando empiezan a aparecer eccemas, picores, sequedad, dermatitis y alergias. Si tapamos utilizando cremas de forma sintomática, volverá a aparecer un desequilibrio en la respiración o los intestinos. Así una y otra vez como un pez que se muerde la cola, aunque el orden puede cambiar.
Si con el tratamiento observamos mejoría en intestinos, pulmón o piel aunque no sea el motivo principal de consulta, indica buena evolución y poco a poco se restablecerá el equilibrio en los demás.
El clima de otoño es la sequedad
Con ella pulmón, intestino grueso y piel se desequilibran con más facilidad. Si la energía defensiva está débil y pulmón no nutre e hidrata, puede aparecer piel seca, sed, boca seca, labios secos, nariz seca, trastornos del olfato, dolor de garganta, tos seca y estreñimiento.
Con los cambios de tiempo, la humedad y descenso de temperaturas, aparece la congestión pulmonar (patógeno externo, virus, bacterias). Los gérmenes encuentran su caldo de cultivo ideal en las mucosidades acumuladas en los alveolos cargados por la polución y los lácteos que forman depósitos de mucosidades que se adhieren atascando. Nuestro organismo no puede digerir las moléculas de caseína.
El resfriado y la fiebre limpian y activan el sistema defensivo
La fiebre, con el calor consume líquidos, provoca estreñimiento y piel seca. Si favorecemos la evacuación, bajará y mejorarán las defensas. Una hora después de evacuar suele bajar un grado la temperatura de manera estable, eliminamos una causa.
En las gripes que se presentan con vómitos y diarreas la mucosa que recubre la pared intestinal y la superficie pulmonar, se irrita y crea acumulaciones que deben salir al exterior en forma de resfriados, diarreas, eccema húmedo. O si no pueden ser expulsadas encontraremos trastornos como sinusitis o estreñimiento.
Si el intestino no está en condiciones por mala alimentación, estrés o poco ejercicio las toxinas que en él se acumulan volverán a pasar a la sangre favoreciendo que nuestro wei qi se debilite. En caso contrario, si está irritado y provoca diarreas, la asimilación no será la correcta, el organismo no se nutrirá y nuestras defensas tendrán propensión a la debilidad.
En nuestras manos tenemos herramientas para participar de forma activa en nuestro bienestar
- Alimentación. Alimentos sin procesar, locales y de temporada, aportan energía viva, regeneradora y limpia. Las carnes, embutidos, huevos y azúcar refinado perjudican la flora intestinal. Eliminar la leche que atasca el intestino.
- Evacuaciones: si no son correctas pensar cuál puede ser la causa y corregirlo o acudir a un terapeuta.
- Duchas alternas calientes y frías: terminar la ducha con agua no tan caliente desde los pies hacia arriba, fortalecen el sistema defensivo (wei qi) aumentan el nivel de ciertos linfocitos T, y favorece la apertura y cierre de los poros.
- Cuidado de la piel: Las fricciones con guante de crin, eliminan los desechos y favorecen la eliminación a través de ella.
- Actividad física adaptada a la persona genera movimiento. Las defensas de nuestro organismo se activan y los intestinos se movilizan favoreciendo la evacuación.
- Baños de sol y aire: El sol y el contacto del aire con nuestra piel, nariz y pulmones activa nuestro sistema defensivo.
- Descanso correcto: Dormir las horas necesarias con sensación de descanso, energía y bienestar cuando nos levantamos es primordial.
- Acupuntura, fitoterapia: Cuando el cuidado de uno mismo se nos ha ido de las manos, favorecerá el proceso de recuperación. Eso sí, siempre contando con el criterio de un profesional cualificado.
“Las grandes obras están hechas de pequeños detalles”
Elisenda Codina
Profesora de Acupuntura y Medicina Tradicional China
